vegan for fit: 30 tages challenge

tag 012

Ein Kommentar

heute nur bauchübungen gemacht

frühstück: firestarter shake

zu mittag: 1/8 l orangen-karottensaft (frisch gepresst)

snack 15h: zwei pfirsiche

abendessen 18h30: resteverwertung einer halben aubergine und ein paar cocktailtomaten: caponata (angebraten in olivenöl und balsamico, mit kapern, oliven, mandelstiften und petersilie)

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