vegan for fit: 30 tages challenge

tag 015 – WIEGETAG

Ein Kommentar

heute morgen wog ich mich zum zweiten mal: minus 1,8 kg zur vorwoche, das sind insgesamt seit challengebeginn minus 3,8 kg

die apfel hirse creme zum frühstück war göttlich

zu mittag gab es 1/4 liter karotten-apfelsaft (frisch gepresst)

am nachmittag (gegen 15h30) fiel mir ein dass ich noch gefrorene ananas im tiefkühler hatte und so gab es das ananas-fatburn sorbet

abendessen: linsensuppe

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